Short Session
79 €
Athlete Recovery & Performance
Recover.
Reset.
Perform.
Individuelle energetische Begleitung für ambitionierte Sportler und Athleten.
Leistung entsteht nicht nur im Training. Regeneration ist ein entscheidender Teil deiner Performance.
Persönlich. Diskret. Individuell.
Seit 2012Erfahrung & Ausbildungen
In Person & RemoteAuch ortsunabhängig möglich
DiskretVertraulich & persönlich
IndividuellKein Standardprogramm
„Leistung entsteht nicht nur im Training – sondern auch in der Ruhe dazwischen.“
Performance begins with recovery
Du trainierst deinen Körper. Und die Phasen dazwischen?
Intensive Trainingswochen, Wettkämpfe, Reisen und Leistungsdruck fordern Körper und Kopf. Meine Sessions schaffen bewusst Raum außerhalb des Trainings – für Ruhe, Regeneration, Fokus und neue mentale Ausrichtung.
Für wen?
Ambitionierte Sportler, Leistungs- und Profisportler – vor wichtigen Wettkämpfen, nach hohen Belastungen und in Regenerationsphasen.
Die Session orientiert sich an dir – nicht an einem Standardprogramm.
Athlete Recovery
Dein Körper leistet. Gib ihm Raum zum Abschalten.
Recovery
Bewusst herunterfahren nach intensiven Belastungen.
Reset
Abstand gewinnen zwischen Training, Wettkampf und Alltag.
Focus
Mentale Sammlung vor wichtigen Herausforderungen.
Balance
Körperwahrnehmung, Ruhe und innere Ausrichtung.
Competition
Bewusste mentale Vorbereitung auf den nächsten Wettkampf.
Private Athlete Sessions
Sessions & Preise
Athlete Recovery Session
149 €
Vorgespräch, individuelle energetische Session und kurze Nachbesprechung. Ideal nach Training, Wettkampf oder fordernden Phasen.
Performance Intensive
199 €
Mehr Zeit und Tiefe – vor wichtigen Wettkämpfen oder in anspruchsvollen Trainingsphasen. Inklusive ausführlichem Vor- und Nachgespräch.
Athlete Performance Package
420 €
Statt 447 €
Performance Series
675 €
Statt 745 €
Für Profis & Teams – auf Anfrage
Elite Athlete Support
ab 449 € / Monat
Regelmäßige Begleitung über mehrere Wochen oder eine ganze Wettkampfphase.
Competition Support
ab 249 €
Persönlich vor Ort bei Wettkämpfen und Turnieren, zzgl. Reisekosten.
Team & Management
Individuell
Kooperationen mit Vereinen, Trainern und Sportmanagement.
Alle Preise in Euro. Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet. Buchung telefonisch unter +49 152 27674430.
For Teams & Professionals
Athletes. Coaches. Management.
Für Sportmanagement-Agenturen, Spielerberater, Vereine und Trainer: Meine Arbeit lässt sich ergänzend in bestehende Strukturen rund um Training, Regeneration und Athletenbetreuung integrieren – flexibel, ortsunabhängig und absolut diskret.
Kooperation anfragen
Ganzheitliche Begleitung
Auch für Menschen & Tiere
Für Menschen
Mehr Energie. Mehr Balance. Mehr Wohlbefinden.
Bei Stress, Erschöpfung und innerer Unruhe: ein ruhiger Rahmen, um bewusst innezuhalten und neue Klarheit zu finden.
Für Tiere
Mehr Harmonie. Weniger Stress. Bessere Kommunikation.
Auch Tiere können sensibel auf Veränderungen, Belastungen oder ungewohnte Situationen reagieren. Die Begleitung wird auf das jeweilige Tier und seine Situation abgestimmt. Bei gesundheitlichen Beschwerden sollte immer zuerst eine tierärztliche Abklärung erfolgen.
Persönlich & individuell
Lass uns herausfinden, was zu dir passt.
Kontaktiere mich – gemeinsam finden wir die Begleitung, die zu dir und deiner aktuellen Situation passt.